山登り・白髪岳。

先日、久し振りに山に登って来ました。

前回登ったのが２月の大雪の六甲だったので、２ヶ月ぶりになります。

ここまで間が開いたのは、春以降バイク関係が忙しくなったのもありますが、

実は３月頭に股関節を痛めていました。

普段天気の良い時は通勤で１０ｋｍ程あるいているのですが、

ちょっとそのペースと頻度を頑張り過ぎて、痛みが出てしまっていました。

病院にも行き、すでに痛みは引いているので、久し振りに登ってみます。

リハビリも兼ねてるので、距離が短くて展望の良い山は何処だろうと考え、

昨年登った、兵庫県篠山の白髪岳にしました。

ＦＺ１に山登り道具一式を積んで、出発。

途中で弁当を買い、登山口到着。

さあ、登って行きますよ。

前回は白髪岳～松尾山と時計回り登ったので、

今回は逆に松尾山～白髪岳で登って行きます。

暫く登って、卵塔群到着。

さすがに暑くなって来たので、汗を拭き水分補給。

ここから急登になります。

松尾山山頂少し手前の、仙ノ岩からの絶景。

何も無い広場の、松尾山山頂に到着。

少し休憩して出発。

暫くほぼ平坦な道を歩き、白髪岳手前で急登になります。

ここを登り切ったら、白髪岳山頂到着。

山頂の看板が壊れてしまっていました。

ここで昼となったので、持参した弁当で昼食。

ついでに豆を挽いてコーヒーブレイク。

暫く休憩したら、下山して行きます。

白髪岳は時計回りに登る時には岩場や鎖場があります。

当然、反対にから来た場合は、そこを降りていく必要があります。

道です。

道です。

もちろん道です。

と、このような所を通るので、

低い山ながらも新調に歩かなくてはいけません。

まぁ、半分はここを通らない迂回ルートがあるのですが。

岩場を抜けたら、あとはひたすら階段を降りて行くだけ。

全工程３時間半ほどの軽い山登りでした。

白髪岳は低いながらも登り応えがあって絶景が楽しめます。

今後は出来れば月１回は山に登って行きたいですね。