最近、週末になるとへとへとになっています。週末どころか、火曜日の今日でさえ・・。休日に、２００ｋｍツーリングなどは厳しいんです。では、なぜ私の体力がなくなってしまったか・・。私はもともと、そこそこ体力はあったんです。学生時代は、８年間サッ…
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